Advertisments
أحدث الأخبار
Loading...
الأمراض الجنسية عند الرجال وطرق علاجها
طرق التخلص من علامات تمدد الجلد وتجنبها
علامات-تمدد-الجلدتعاني أغلبية النساء بعد الولادة من مشكلة تمدد الجلد وظهور آثار كالخطوط في بعض المناطق من الجسم وخاصةً منطقة البطن والتي تتسبب بقلق وانزعاج للمرأة من تلك الخطوط التي تشوه صفاء جسدها. وهذه العلامات من الآثار الجانبية الطبيعية خلال فترة الحمل، حيث يعود سبب ظهورها إلى تمدد البشرة وحدوث تمزق في الطبقات العميقة من الجلد، كما يختلف لونها مع تقدم الحمل وبعد الولادة. فكيف ستتغلبين على هذه المشكلة سيدتي؟ تعالي لنعرفك اليوم على بعض الطرق التي يمكنك باتباعها تجنب هذه المشكلة والتمتع ببشرة صافية وجلد صحي وجميل: أثناء فترة الحمل، ومنذ بداية الشهر الثالث ابدئي باستخدام كريم مرطب يحتوي على فيتامين E لتدليك البطن والأفخاذ بشكل يومي وحتى ما بعد الولادة، ففيتامين E معروف باحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف.
يمكنك استخدام أحد الزيوت التالية للتدليك اليومي:
زيت بذور القمح، زيت اللوز، زيت الزيتون الذي يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E وزبدة الكاكو الرائعة لترطيب البشرة وحمايتها. إليك هذه الطريقة الطبيعية لصناعة كريم مرطب رائع للتخلص من علامات تمدد الجلد: تحتاجين إلى ملعقة من أحد الزيوت التي تحتوي فيتامين E. ملعقتين من شمع النحل المبشور. ربع كوب من زبدة الكاكو. ملعقة بذور السمسم. ملعقة زيت لب المشمش. ملعقة من خلاصة الفانيليا السائلة للتعطير. قومي بمزج هذه المكونات جميعاً ماعدا الفانيليا وضعيها على النار مع التقليب المستمر، وعندما تذوب زيدة الكاكو والشمع قومي برفعها عن النار وإضافة الفانيليا السائلة، اتركيها حتى تبرد ثم احفظيها في وعاء زجاجي محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف واستخدمي هذا الكريم يومياً لتتمتعي بجلد صحي وجميل وخال من التشققات والتمدد.
8 أطعمة تحسِن حالتك النفسية
2- اللفت: مصدر ممتاز من الكالسيوم المهدىء للدماغ والمحفز على النوم للأشخاص الذين يعانون من الأرق.
3- الملفوف: يحتوي على مادة الكولين التي تدعم الذاكرة.
4- البندورة: تعتبر مضادة للإكتئاب وتساعد على تقوية الذاكرة.
5- البصل: الإكثار من تناول البصل يساعد على الإسترخاء كونه يحتوي على مادة تسمى كيرسيتين(QUERCETIN) وهذه مادة مضادة للتأكسد والإلتهابات وتلعب دور المسكن كونها تؤثر على الجهاز العصبي في الجسم وتساعد على الإسترخاء والشعور بالنعاس.
6- الشوكولاته: تناولها بإعتدال يساعد على تنشيط الجهاز العصبي كونها تساهم في أفراز بعض المركبات التي تساهم في تنشيط الجهاز العصبي وأيضا تساعد في الحد من الإكتئاب والقلق كونها ترفع مستويات هرمون الأندورفينيز .
7- الهليون: خضار غنية بحامض الفوليك الذي يساعد على إستقرار المزاج .
8- الحليب: غني بالمركبات المضادة للتأكسد وبفيتامينات B12 – B2 والكاسيوم الذي يساعد على تقليل التوتر والضغط النفسي
اكتشفي بعض أسرار الكركدية للعناية بشعرك
فوائد-الكركديه-للشعربعد أن أدرك الكثيرون الفوائد العديدة للكركدية لصحة الشعر، بدأ إستخدامه في العديد من مُستحضرات التجميل الخاصة بالعناية بالشعر والبشرة كبديلاً للصبغات الصناعية الضارة، فضلاً عن إحتوائه على العديد من العناصر الطبيعية الهامة لصحة الشعر والبشرة. وسوف نخبرك من خلال هذا المقال عن بعض أسرار الكركدية للعناية بشعرك. تشتهر سيدات الهند بشعرهن الطويل الساحر، وعندما سُئلن عن السر في جمال شعرهن كانت الإجابة تكمُن في أزهار الكركدية. نعم إنه الكركديه فقد إعتاد الهنود منذ القدم على إستخدام أوراق الكركدية في أغلب خلطات الشعر، و ذلك لدوره في زيادة طول و كثافة الشعر و يمنع التساقط والتقصيف كما يُساعد على التخلص من مشكلة قشرة الرأس. والأهم من كل ذلك أن الكركدية يُساهم بشكل فعال في إخفاء الشعر الرمادي والأبيض الذي يُسبب إحراج لكثير من السيدات، وذلك عن طريق قدرته على صبغ الخصل البيضاء باللون الأحمر الداكن مما يؤدي إلي إخفائها تماماً وخصوصاً لذوات الشعر الأحمر الداكن ، البني أو الأسود. وإليك طريقة تحضير تونيك الكركديه، للحفاظ على اللون الأحمر لشعرك، أو تلوين الخصلات البيضاء: - أضيفي من 20 – 30 زهرة كركديه مجففةٍ ، إلى حوالي 500 مل من الماء الدافئ ، واتركي زهور الكركديه بالماء حتى تنضج ، مع الحرص على عدم وصول الماء لدرجة الغليان. - اتركي المحلول حتى يبرد ، ثم ضعيه في إناءٍ نظيفٍ وجافٍ ، واتركيه حتى الصباح. - اغسلي شعرك بالمحلول. - غطي شعرك قبل شطفه بكيسٍ بلاستيكي لمدةٍ لا تقل عن 45 دقيقةٍ. - استخدمي هذا التونيك مرةً في الأسبوع ، لتضمني تغطية الشعر الأبيض ، والحفاظ على لمعان وتألق شعرك الأحمر. و لشعر لامع وصحي، فآتينا بهذه الوصفة من الهند إليكِ: ـ افرمي بعض أزهار الكركديه في الخلاط حتى تصبح كالعجين. ـ أحضري القليل من زيت جوز الهند وسخِّنيه حتى يصبح دافئاً. ـ أضيفي أزهار الكركديه إلى الزّيت، ثمّ ارفعي المزيج عن النار واتركيه حتى يبرد. ـ ضعي المزيج على شعرك، مع القيام بتدليك خفيف على فروة الرأس، حتى يتغلغل الكركديه في جذور الشَّعر. ـ اتركي شعرك لمدّة ربع ساعة. ـ اغسلي شعرك جيّداً بالشَّامبو. و أخيراً إليكِ طريقة بسيطة لصبغ شعرك باللون الأحمر بإستخدام الكركدية مع الحناء لتنعمي بفوائدهما معاً: - تُغلي بعض أزهار الكركديه جيدا ثم نخلط به الحناء و نحفظ الخليط مدة ليلة كاملة في إناء بلاستيكي محكم الإغلاق. - في الصباح ندهن و نخلل به الشعر جيدا ثم نتركه مدة نصف يوم أو يوم كامل و نغسله جيدا و ستلاحظين النتيجة من أول استعمال. لكن داومي على استعمال الوصفة الطبيعية لصباغة الشعر بالحناء تقريبا كل أسبوعين و ستحصلين على لون بني و شعر لامع و رطب.
حب الشباب “البثور” اكتشفوا أسبابها وعلاجها والوقاية منها
ما هو سبب ظهور البثور لدى الشباب والشابات ممن تخطين عمر المراهقة؟ بالنسبة للشبان فإن الظهور المتأخر للبثورعادة ما يكون مرتبط بنمط الحياة المهنية مثل ( التعرض للشمس أو التعامل مع الزيوت و الكيمياويات أو الحالة النفسية). أما لدى الشابات فغالبا ما يكون السبب لديهن هو سبب هرموني مثل (عدم انتظام الدورة الشهرية أو بسبب الإستخدام المفرط لمساحيق التجميل بالإضافة للتعرض للشمس , لا ننسى الحالة النفسية).
هل تسبب حبوب منع الحمل البثور أو تشفيها ؟
تستخدم حبوب منع الحمل في الحقيقة في علاج حب الشباب (البثور) المترافق باضطرابات هرمونية لذلك فهو من الأدوية التي ينصح باستخدامها لدى الإناث اللواتي يعانين من اضطرابات في الدورة الشهرية المترافق بظهور البثور.
هل يسبب المكياج اليومي ظهور البثور؟
إن الاستخدام اليومي و المتكرر لمستحضرات التجميل القوية و خاصة الدهنية قد تسبب بظهور الزوائن المغلقة و في بعض الأحيان الآفات الالتهابية .
ما هو دور العامل النفسي في ظهور البثور؟
يلعب العامل النفسي دور كبير و هام في ظهور حب الشباب (البثور) فالعامل النفسي غالبا ما يترافق بالاضطراب في مستوى الهرمونات في الجسم مما يزيد افرازها و هذا يؤثر سلبا على الجسم بشكل عام و على البشرة و الجلد بشكل خاص . نلاحظ في أغلب الأحيان ظهور البثور في مرحلة الدورة الشهرية ما علاقة البثور بهذه المرحلة؟
في فترة الدورة الشهرية عادة يحدث ارتفاع في نسبة الهرمونات الأنثوية على حساب انخفاض في مستويات هرمونات أخرى و التي ترافق في الغالب تغيرات في مستوى السوائل في الجسم و كذلك تأثيرها على المزاج و النفسية بشكل عام حيث تتفاعل هذه العوامل مع بعضها مما يؤدي في بعض الاحيان إلى ظهور البثور في هذة الفترة .
ما هو دور التغذية في ظهور البثور من عدمها؟
هنالك اعتقاد خاطئ بأن ظهور حب الشباب مرتبط بتناول بعض الأطعمة (الحارة أو الشوكولا أو …) ولكن لا يوجد أي دراسات تؤكد أو تثبت هذة العلاقة ، ولكن أحيانا ننصح المريض بالانتباه إلى نوعيه الطعام الذي يتناوله في الفترة التي تسبق أو بنفس الفترة التي تظهر فيها أو اشتدادها لديه، لأن كل انسان لديه قدرة تحمل غذائي مختلفة، مثال (بعض الاغذية لا تسبب ظهور حب الشباب بينما البعض الاخر تسبب لديه ظهور العديد منها . نلاحظ أن هناك عدة أشكال للبثور منها ذات الرؤوس البيضاء ومنها الحمراء، ما هي أنواع البثور وما أسوئها؟ عموما هناك نوعين أساسين لحب الشباب : الآفات الالتهابية : (البثور – الحبوب الحمراء – العقيدات و الكيسات). الآفات الغير التهابية: منها الرؤوس السوداء(الزؤان المفتوح)، ومنها الرؤوس البيضاء (الزؤان المغلق و التي يمكن ان يتحول في أي وقت إلى آفات إلتهابية. و الأسوء على الاطلاق هو العقيدات و اليسات التي تترافق مع التهاب شديد و تقيح بالإضافة الى امكانية كبيرة لحدوث الندبات العميقة. ما هي أفضل الطرق لمنع ظهور البثور؟
تجنب استخدام الصابون الخشن و القوي على البشرة و الوجه، استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس ، تجنب التوتر النفسي، و ايضا تجنب استخدام مساحيق التجميل الثقيلة و المولدة للزؤان .
ما هي نصيحتك لمن تظهر لديهم البثور في كيفية التعامل معها وعلاجها؟ استخدام المستحضرات الطبية طبعا تحت إشراف الطبيب. تجنب أي تخريش للآفات التي يمكن أن تزيد الحبوب سوءا و تسبب في ظهور الندبات تجنب استخدام مستحضرات التجميل أو الكريمات المتواجدة في الصيدليات و شراء فقط الكريمات الموصوفة من قبل الطبيب.
معالجة البقع السوداء فى الوجه والعناية بالبشرة
التخلص-من-بقع-الوجهتعاني بعض الفتيات من مشكلة البقع السوداء التي تظهر على البشرة و خاصة المنطقة المحيطة بالانف و قد فسر اطباء التجميل بان هذه البقع السوداء تعود الى افراز مادة الالميلانين بصورة زائدة في الجلد و عادة ماتسبب اشعة الشمس هذه المشكلة. و هناك عدة عوامل اخرى تختلف من بشرة الى اخرى و خاصة بعد الحمل و اختلال الهرمونات مع استعمال الادوية و تكثر هذه المشكلة لدى الشباب لكثرة التوتر و قلة النوم.
الوصفة الأولى: وصفة بياض البيض و الليمون للتخلص من البقع السوداء في الوجه. تحتاجين في هذه الوصفة إلى بياض بيضة 1 مع 5 قطرات من عصير الليمونو 10 نقاط ماء أكسجين و يمكنك استخدام حقنة معقمة لتيسير عملية تحضير مكونين الماء و الليمون. و لتحضير هذه الوصفة قومي بخلط المكونات جيداً حتى تتحصلي على مزيج متجانس ثم ثم ضعي هذا الخليط على الوجه والعنق بفرشاة و يجب ان تكون لينة على البشرة او قطنة اذا لم يتوفر ثم اشطفي وجهك بالماء دون استعمال اي مكون آخر.
الوصفة الثانية: وصفة اللبن و الدقيق للتخلص من البقع السوداء في الوجه: عليك ان تقومي بتحضير 3 ملاعق دقيق كمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج مع ملعقة أكسجين صغيرةو عصير ليمونة واحد. بالنسبة لطريقة التحضير اخلطي المكونات مع بعضها البعض حتى تحصلي على عجينة ليست صلبة و لكن سهلة الفرد على وجهك و اتركيها على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تزال بالماء الدافئ فقط. الوصفة الثالثة: وصفة الليمون و الحليب للتخلص من البقع السوداء في الوجه: مكونات هذه الوصفة: نصف ثمرة ليمون و من المحبذ ان يكون طازج و كوب حليب طازج كذلك. طريقة تحضير هذه الوصفة: للتخلص من البقع الداكنة في الوجه قومي بتحضير عصير الليمون و أضيفي إليه نصف كوب حليب طازج واتركي الخليط ليرتاح لمدة نصف ساعة بعد ذلك ضعي الخليط على الوجه في المساء و في وقت النوم و تستعمل هذه الخلطة ككريم ليلي فهي تساعد على القضاء على الشوائب والبثور التي تظهر على البشرة و سرعان ما ستلاحظين النتائج. الوصفة الرابعة: وصفة الليمون والطماطم للتخلص من البقع السوداء في الوجه: تتكون هذه الوصفة من عصير ليمونة واحدة فقط مع ثمرة طماطم ناضجة. طريقة تحضير هذه الوصفة: قومي بتحضير عصير الليمون الذي يحتوي على فوائد عديدة و يساعد البشرة للتخلص من الخلايا الميتة و قومي بتحضير عصير الطماطم . لتحضير هذه الوصفة فقط قومي بتقشير حبة الطماطم و ضعيها بالخلاط الكهربائي ثم ىقومي بتصفيتها و لم يبقى سوى خلط المكونين و اتركيه في بشرتك حتى يجف و اغسلي بشرتك بلطف و لا تقومي بدعكه حتى لا تتاذى بشرتك.
الوصفة الخامسة: وصفة اللوز لتتخلصي من البقع السوداء في الوجه: مكونات الوصفة: 2 ملاعق لوز مطحون و 3 ملاعق زيت لوز 2 و ملعقة عسل مع 2 ملعقة ليمون. طريقة تحضير هذه الوصفة: وصفة اللوز وزيته لتتخلصي من البقع السوداء في الوجه. اخلطي المكونات مع بعضها ثم ضعي الخليط على البشره سيساعدك ذلك في إزالة الخلايا الميته من البشره ثم اغسلي بالماء الدافئ بعد عشر دقائق.
الوصفة السادسة: وصفة العسل والحناء لتتخلصي من البقع السوداء في الوجه: قومي بتحضير مسحوق الحناء ملعقة واحدة و 3 ملاعق عسل و امزجيهم معا ثم ضعي هذا القناع على وجهك لمدة نصف ساعة و كرري هذه العملية كل يوم حتى ازالة البقع السوداء نهائيًا
خلطة مغربية لتبييض الوجه
تبييض-البشرةتبقى البشرة الصافية والنقية الخالية من الشوائب والعيوب، حلم كل امرأة، بشرة بلون واحد خالية من البقع والتصبغات، جميلة وناعمة، يمكنك الحصول على هذه البشرة الرائعة عن طريق تطبيق الخلطات المغربية والمواد الطبيعية الرائعة التي تتكون منها هذه الخلطات والتي تجعل السيدات المغربيات يتمتعن ببشرة رائعة.
سنقدم لك اليوم خلطة مغربية رائعة وسريعة لتبييض الوجه، لتطبيق هذه الخلطة تحتاجين:
ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون.
4 ملاعق كبيرة طحينة. 3 ملاعق كبيرة حليب.
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
ملعقة ماء
طريقة تطبيقها
قومي بخلط هذه المكونات جميعها حتى تتجانس تماماً وتشكل خليط، ويمكنك إضافة القليل من الحليب إذا شعرت أن الخليط كثيف بعض الشيء، و اضيفي بعض الطحينة إذا شعرت أن المزيج سائل حتى يتجانس تماماً. طبقي هذه الخلطة على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وستحصلين على بشرة فاتحة وموحدة اللون خلال فترة قصيرة.
ازرعي الحب.. في قلب زوجك
> وهي التي تستغل الحزن والقهر الموجودين بداخلها كطاقة هائلة لزرع شجرة حب رائعة بدلًا من البقاء صامتة وسلبية ومتقوقعة على ذاتها.
> ومستسلمة لتلك الصدمة تاركة الحزن يأكل قلبها.. ولكن يبقى السؤال: كيف أزرع الحب في قلب زوجي الذي لا يحبني؟
> في هذا الموضوع ينصحك الخبراء وأصحاب التجارب بالآتي:
> ـ عليك أولًا أن تقنعي بنصيبك وترضي به وتحمدي الله؛ لأن الرضا والقناعة من مفاتيح السعادة في الدنيا والآخرة..
> واعلمي أن الله قد اختاره ليبتليك هل تصبرين وتحمدين على قضائه وقدره أم لا؟ وتذكري أنك مأجورة بإذن الله على صبرك.
> وقد يكون في ابتلاء الله لك بزوج لا يحبك خير كثير لا تعلمينه {وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ} [البقرة:216].
> ـ لا تركزي على هذا الأمر, ولا تفكري فيه بشكل سلبي, فتقارني نفسك بالأخريات معتقدة أنهن أفضل منك، فقد تكون حياتك الزوجية أسعد وأرغد بكثير من حياة غيرك برغم عدم وجود الحب. > وأفضل وسيلة لطرد الوساوس والهموم
. > هي إشغال النفس بطاعة الله، في قراءة الكتب المفيدة، وسماع الأشرطة أثناء العمل في المنزل، والانشغال بتغيير ديكور المنزل والعناية بهز
> ووضع أهداف شهرية وأسبوعية لتحقيقها وإنجازها حتى تنشغلي بها عن التفكير فيما يزعجك وينغص عيشك. > ـ تجنبي لوم زوجك ومعاتبته المستمرة؛ لأن الزوج قد ينفر من زوجته بسبب اللوم المتواصل والنكد حتى لو كان يحبها. > فما بالك لو لم يكن يحبها! وابتعدي عن كل ما يمكن أن ينفره منك كالمظهر الرث، والصراخ، واستخدام الألفاظ النابية، وغير ذلك مما لا يحبه أي زوج.. > ـ ليس من المجدي في هذه المرحلة أن تحاولي التقرب منه كثيرًا؛ لأن كثرة اقترابك منه ونفسه لا تميل لك قد يجعله ينفر منك. > وهذا لا يعني أن تبتعدي عنه تمامًا، لكن المقصود ألا تفرضي نفسك عليه حتى لا تتعرضي لما قد يجرح مشاعرك. > ـ إذا كان التزين والاهتمام بالمظهر مطلوبين من كل زوجة فإنه أهم وأجدى بالنسبة لك.
> فعليك الاهتمام دائمًا بمظهرك وجوهرك والتجديد في ذلك، مع الحرص على تزيين وجهك بالابتسامة العذبة المريحة.
> ـ من أهم وسائل زرع الحب في نفس الزوج أن تحرصي على توضيح مدى احترامك وتقديرك له وفخرك به، سواء بينكما أو أمام الآخرين.
> وذلك بالكلام والفعل معًا، وقد تتغير مشاعره تجاهك لأنه يشعر بالراحة والفخر والاعتزاز بالنفس معك..
> ـ من أهم المفاتيح للوصول إلى قلب الزوج أن تعرفي اهتماماته وميوله وتشاركيه إياها، فإذا كان يحب هواية معينة فابحثي عن الكتب والمواقع التي تتحدث عنها.
> واقرئي فيها لتستطيعي مناقشته فيها، فالتحدث معه في المواضيع التي يحبها ومشاركته اهتماماته وميوله من أهم الأشياء التي تجعل زوجك يميل إليك، وتنمي روابط المحبة بينكما.
> ـ استعيني بالصبر والهدوء والسرية والكتمان، ولا تطلعي أحدًا على مشكلتك إلا من تثقين في حكمتها ومحبتها لك، فمن تستمع لك فستتعاطف معك وتبدي حزنها. > وهذا غالبًا يزيدك همًا وحسرة على نفسك وحالك، وقد تسمعين منها بعض النصائح التي تعطي نتائج سلبية.
> ـ توكلي على الله وفوضي أمرك إليه والزمي الدعاء الصادق لربك في الثلث الأخير من الليل بأن يسخر قلبه لك ورددي دائمًا {رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا} [الفرقان:74] مع التفاؤل واليقين بأن الله سيجيب دعاءك إنه سميع مجيب.
> ـ تذكري دائمًا أنه ليس بالحب وحده تُبنى البيوت، فكم من أزواج نجحوا في العيش في سلام وراحة وسعادة في تربية أطفال ناجحين دون أن يكون هناك حب بينهما.
> ولكن يمكن العيش والنجاح بالقليل منه، خصوصًا إذا كان الزوجان يخافان الله ويلتزمان التقوى وحسن العشرة مع بعضهما.
> فهناك الكثير من الأشياء التي تستحق التضحية كالعشرة والاحترام المتبادل والعلاقة الطيبة بأهل الزوج ووجود الأطفال..
> وكم من زوجة طلبت الطلاق من زوجها بسبب انعدام الحب ثم ندمت بعد الطلاق وشعرت بفراغ بعده وافتقاد له ولعشرته الطيبة.
نصائح لحدوث الحمل بسرعة
- اتباع المبدأ الأساسي للحمل يُبنى مفهوم حدوث الحمل على سلسلة من الأحداث المترابطة تحدث شهريّاً, حيث تحفّز الهرمونات الموجودة في الغدّة النخامية المبايض على حدوث عملية الاباضة ، وغالباً ما يحدث هذا في اليوم الـ 14 من الدورة, حيث تملك البويضة حوالي 24 ساعة للإتحاد مع حيوان منوي، وبما أن خلايا الحيوانات المنوية يمكن أن تبقى على قيد الحياة من 2 إلى 3 أيام، فيفضل أن ممارسة الجنس المنتظم أثناء هذه الأيام التي تسبق الاباضة وتليها.
2- معرفة وقت ذروة الخصوبة تقوم على تحديد الفترة المناسبة لعملية الإباضة وبالتالي إستغلال هذه الفترة بنجاح لإحداث الحمل.
3- مراقبة التقويم يُنصح باستخدام التقويم العادي لتحديد أوقات معينة وهامّة مثل: بداية آخر دورة شهرية وعدد أيام الدورة، إذا كانت الدورة منتظمة وتتكون من 28 يوم, يكون احتمالية حدوث الإباضة بعد اليوم الـ 14 من الدورة الشهرية، أما إذا كانت غير منتظمة, يتم طرح 18 من عدد أيام الدروة الشهرية القصيرة.
4- مراقبة التغييرات في المخاط العنقي يُلاحظ قبل فترة الإباضة زيادة في الإفرازات المهبيلة اللزجة الشفافة, وبعد انتهاء مرحلة الخصوبة تتحول هذه الإفرازات إلى لوّن غامق أو تتفي كليّاً.
5
- تسجيل حرارة الجسم تسبب فترة الخصوبة (الإباضة) ارتفاع تدريجي في درجة الحرارة أو حتى قفزة مفاجئة.
6- استخدام جهاز مراقبة الإباضة يُستخدم هذا الجهاز المنزلي عن طريق فحص مستوى الهرمونات في البول.
7- زيادة الخصوبة وتقوم هذه المرحلة على عدّة خطوات : - ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام خلال الأسبوع الواحد, وممارستة يومياً عندما يحين وقت الخصوبة. - تناول الغذاء الصحي الغنيّ بالبروتينات والفيتامينات, إضافةً إلى المغذيات, وكميات مناسبة من حمض الفوليك. - استشارة الطبيب للتأكد من خلو الجسد من الأمراض. اتبعي هذه المجموعة من نصائح لحدوث الحمل بسرعة المذكورة أعلاه وعلى الأزواج الابتعاد عن التدخين, الكحول, تناول الأدوية دون استشارة الطبيب, التعرض للحراة مثل الحمامات الساخة وغيرها . إذا لم يحدث الحمل خصوصاً بعد سنة على الزواج دون استعمال أي موانع، على الزوجين مراجعة الطبيب المختص.
نصائح تساعدك عندما يتسلط الزوج ماذا تفعلين؟
احذري: زوجك يميل إلى غزل الصديقات في حضورك ليؤلمك ويعاقبك، وحتى ترفضي الخروج معه مرة أخرى.
3 هو في الغالب لا يملك حق التسلط وممارسة السيطرة على أحد خارج نطاق بيته؛ لذا حاولي التخفيف عنه، وإعطاءه المقام المناسب له كزوج ورب أسرة وسط بيته.
4 حاولي الالتزام بالهدوء والصبر والحكمة في بداية ثورته لتمتصي غضبه، وتأكدي أن تصرفه لا شأن له بك.
5 غيري من مواقفك وردود أفعالك إزاء تصرفات زوجك، فالعلاقة ستتغير مع تغيرك.
6 تسلحي بإيمانك وقوة ثقتك بنفسك، وصممي على ماتفعلين -إن كنت محقة- ولا تعطي لزوجك الفرصة كاملة ليقلل من شأنك ويُحبط من مشاريعك.
7 لا تتقبلي ما يوجه إليك من انتقاد أو تشويه أو إذلال على أنه حقيقة تعبر عن حالك وأوضاعك، فتلومين نفسك.
8 لسلامة صحتك الذهنية قومي بتخصيص وقت في كل يوم لأشياء تعملينها فتشعرين بالرضا تجميلاً كان أو رياضة أو تسوقاً.
9 اعرفي أن لك الحق في طلب الدعم العاطفي من زوجك، الاحتجاج على معاملته الظالمة ونقده اللاذع، ولك الحق أيضاً في عدم تحمل مسؤولية مشاكل الغير وتصرفاتهم السيئة.l
الزواج صحة على الرجال والنساء.. والعزوبية ضربة في القلب
٢٥ حقيقة لا تعرفينها عن العلاقة الحميمة
١- الرجل الأثقل وزنا يستمر فى العلاقة الحميمية فى السرير لمدة أطول.
٢- العلاقة الحميمية تعالج ألام الرأس والصداع النصفي.
٣- هل تعلمين أن الحيوان المنوي يحتوى على بروتينات لها تأثير مضاد للتجاعيد وهى نفس البروتينات الموجودة بالكريمات المرطبة؟ ٤- يعتبر الإنسان والدولفين المخلوقات الوحيدة التى تقوم بالعلاقة الحميمية من أحل المتعة.
٥- تزداد جاذبية الشخص عندما تنبعث منه رائحة طيبة والعكس صحيح.
٦- يشعر بعض الأشخاص بالإثارة الجنسية عندما يتناولون طعاما لذيذا بنفس القدر عندما يمارسون العلاقة الحميمية.
٧- أثبتت الدراسات أن واحدة من كل ثلاثة سيدات تواجه صعوبة فى الوصول لهزة الجماع عند القيام بالعلاقة الحميمية.
٨- وجدت بعض الدراسات العلمية أن العلاقة الحميمة الجيدة تؤثر على جزء محدد في مخ الإنسان وهو المسئول عن الشعور بالحب. ٩- وفقا لدراسة حديثة، الأشخاص الذين يمارسون الجنس مرة أو مرتين خلال الإسبوع الواحد يتمتعون بجهاز مناعي أقوى.
١٠- الاشخاص الذين يمارسون العلاقة الحميمية ثلاثة مرات فى الإسبوع الواحد يبدون أكثر شبابا وأصغر سنا عن العمر الطبيعي بنحو أربع إلى سبع سنوات.
١١- هل تعلمين أن الجسم يقوم بحرق نحو ٢٠٠ سعر حراري خلال ٣٠ دقيقة من ممارسة العلاقة الحميمية.
١٢- المرأة العزباء تنجذب إلى الرجال المتزوجين أكثر من الرجال الذين لم يتزوجوا بعد.
١٣- الرجال يجدون صوت المرأة أكثر عذوية وجاذبية خلال أيام الدورة الشهرية.
١٤- واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه المتزوجون حديثا هو قلق كل طرف بشكل زائد من إرضاء الأخر جنسيا، ويكون هذا القلق أكبر من أي مشكلات أخرى متعلقة بالعلاقة الزوجية.
١٥- ممارسة الرياضة لـمدة ٢٠ دقيقة فبل العلاقة الحميمة يساعد على تحسين استجابتك الجنسية.
١٦- ارتداء أحذية الكعب العال بمقاس ٢ بوصة يساعد على تقوية عضلات الحوض ومن ثم سهولة بلوغ هزة الجماع.
١٧- عندما تستلقين على زوجك وأنت عارية بحيث تتلامس بشرتك ببشرته، يزداد إفراز الجسم لهرمون الأوكسيتوسين الذي يجعلكم تشعرون بالقرب والدفء ويساعد على زيادة مستوى الرغبة الجنسية عند كل من الرجل والمرأة على حد سواء.
١٨- رائحة عرق الرجل تثير المرأة! بمجرد أن يعود زوجك من الجيم ويأخذ حمام سريع، فهذا وقت مثالي للممارسة العلاقة الحميمية بالنسبة للمرأة..
١٩- النساء أكثر حساسة للمس من الرجل بمعدل ١٠ مرات.
٢٠- عندما تبلغ المرأة هزة الجماع، يصبح الجزء بالمخ المرتبط بالشعور بالخوف والقلق خامدا ويكاد يتوقف عن العمل.
٢١- ٨٢ ٪ من الأشخاص الذين يصلون لمرحلة الإشباع الجنسي، يصرحون أيضا أنهم ينالون قدر أكبر من الإحترام من قبل الشريك خلال ممارسة العلاقة الحميمة وهو ما مما يثير التساؤل، هل للإحترام علاقة بالشعور بالشبع؟ ٢٢
- تدليك الزوج قبل ممارسة العلاقة الحميمية، تزيد من رغبة كل منكم الجنسية على حد سواء.
٢٣- محاولة الإسترخاء والهدوء خلال العلاقة الحميمية يزيد من النشوة ويسهل من عملية الوصول لهزة الجماع.
٢٤- يقولون أن الرجل يفكر فى الجنس كل سبع ثوان وأن المرأة تحلم بالجنس بقدر ما يحلم الرجل.
٢٥- هل تعلمين أنك كلما أعجبتي بأحد كلما كان من الصعب أن تكذبين عليه.
لماذا يحب الرجل المرأة القصيرة؟
المرأة دليل واضح علي أنوثتها، سواء أكانت قصيرة أو طويلة فهي غالباً ما تميل إلي الرجل الطويل باعتباره أكثر جاذبية وأكثر تأثيراً، أما بالنسبة للرجال فهم بصفة عامة يفضلون الارتباط بامرأة قصيرة القامة لمميزات كثيرة منها: المرأة قصيرة القامة تكون نسبة الخصوبة والإنجاب لديها أكثر من المرأة الأطول بسبب تأخير مواعيد ازدهار الخصوبة وتطورها لديها. المرأة القصيرة تصل إلى مرحلة البلوغ بعد مرحلة الطفولة بوقت أقصر من المرأة الطويلة التي تستنفد كل طاقتها في النمو البدني. لذلك فقد تواجه المرأة الطويلة فرصاً أقل في الحصول على خيارات أوسع من الرجال لأن الصورة المستقرة في أذهان كثير من الرجال، حسبما أشار الباحثون، أن المرأة يجب أن تكون أقل حجماً من الرجل وربما يعود ذلك للشعور بالسيطرة عليها وبأنه أقوى جسدياً وحتى لو أعجبته الفتاة الطويلة إلا أنه يرغب دائماً في الفتاة الأقل منه حجماً لأنه يشعر بأنه يحتويها. والفارق في الطول بين الرجل والمرأة يمثل أحياناً عقدة للرجال الذين يرتبطون بفتيات أطول منهم ونفس العقدة النفسية تجدها لدى المرأة المتزوجة من رجل أقل منها طولاً مما يحرمها من ارتداء الكعب العالي كما أنها قد تخجل عندما يصطحبها زوجها إلى مناسبة فتبدو أكبر منه حجماً، فالمرأة ترغب دائماً أن تظل صغيرة ومدللة لدى زوجها ونفس الرغبة تجدها لدى الرجال الذين في أغلب الأحوال يفضلون أن تكون الزوجة أصغر منهم حجماً. وقد أفادت دراسة أمريكية حديثة أن طول قامة المرأة يزيد من احتمالات ولادة التوائم. وقد أشار «جاري شثينمان» وهو دكتور نساء وتوليد في المركز الطبي في نيويورك بأن السبب يرجع إلى وجود بروتين يفرزه الكبد يستجيب لهرمون النمو الذي يرفع من حساسية المبيضين لهرمون منشط يؤدي إلى زيادة إنتاج البويضات وبالتالي إنجاب التوائم. وإنه كلما قصرت قامة المرأة انخفضت معدلات إنتاج هذا البروتين. ويذكر أن النساء اللواتي يتناولن منتجات حيوانية وبخاصة منتجات الألبان يرتفع لديهن احتمالات إنجاب التوائم بنسبة خمسة أضعاف لأن الأبقار تنتج عامل النمو الذي يشبه الأنسولين استجابة لهرمونات النمو وتفرزه في الدم وينتقل البروتين بذلك إلى اللبن، وهذا ما أوضحه الباحثون من خلال دراسة أجريت في الجامعة البريطانية المفتوحة
نصائح منزلية لزوجة مثالية..لا تفوتيها
نقدم لكِ عزيزتي الزوجة والأم بعض النصائح الهامة لتدبير منزلك والحفاظ على جماله وأناقته وخاصة منطقة المطبخ التي تعد برهانا لمدى براعة الزوجة ...تابعينا • بعد القلي بالزيت أو السمن نصب على البوتاجاز أو الفرن مسحوق التنظيف ويمسح الفرن بورق الصحف لأنه له خاصية التلميع • لتنظيف سراميك المطبخ سواء الجدران أو الأرض يذاب قليل من الخل الأبيض وقطرات من الليمون والكحول النقي في ماء فاتر ويلمع به السراميك فيرجع له بريقه ونظافته • لتنظيف الأواني الفضية أو النحاسية وحتى تحافظ على لونها الأصلي تطلى بقليل من الفازلين ( ماده عازلة) أو من طبقه من روح الخل ( الكولودين) متوفرة في الأسواق والصيدليات • لتنظيف السكاكين وأدوات المائدة غير الفضية أو المعدنية يذاب قليل من مسحوق الغسيل في لتر ماء وبه قطرات من الليمون ويرفع على النار وتكون هادئة وتترك حتى تغلي لمدة ربع ساعة وتترك حتى تبرد ثم تشطف وتجفف وسوف تلا حظين أنها تلمع • لإزالة آثار البيض من الأواني والملاعق تفرك بقليل من الملح الخشن وتشطف بالماء الساخن وتجفف • قبل سن السكاكين ضعيها في قليل من الماء المغلي لمدة 5 دقائق ثم تجفف وتسن • لتنظيف الأواني المصنوعة من الألومنيوم قومي بفركها بقشر الليمون لإزالة آثار الحروق من أواني المطبخ ثم تفرك بقليل من الملح الخشن والليمون وتشطف وتجفف جيدا • للتخلص من رائحة قلى السمك وخصوصا الجمبري وقت التحمير ضعي عددا من فصوص المستكة على صفيحه فوق النار وتكون النار هادئة لتمتص رائحة التحمير. • وللتخلص من رائحة البصل في اليد تفرك بقليل من البن المطحون وتغسل بماء وليمون • لتنظيف الأبواب البيضاء يتم استخدام ماء به أوراق بصل مغلية ولا حاجه للصابون • للاحتفاظ برائحة المطبخ زكيه يمكن إضافة قطرات من ماء الكولونيا أثناء المسح وهى أفضل من المطهرات العادية لأنها تبقى مده طويلة. • حتى تحافظي على برودة الثلاجة انزعي الفيش لمدة 10 د كل عشرة أيام ثم يعاد مره أخرى للمحافظة على قوة التبريد • تغسل الثلاجة مره كل 10 أيام بالماء والصابون وتشطف بماء به كولونيا وتجفف جيدا • وحتى نتحفظ برائحة الثلاجة زكيه نضع قشور البرتقال والليمون متناثرة فيها في أطباق صغيرة • حتى لا تختلط الروائح مع بعضها في الثلاجة نضع قليل من الفحم فيها لامتصاص الروائح العالقة
لا تمدح زوجتك أمام أهلك..!
ما يكرهه الرجل في مكياجك
للمتزوجين: أفضل الزيوت العطرية لتعزيز الحياة الجنسية
في هذه الحالات امتنعي عن حبوب منع الحمل...
ما هي المشاكل الصحية التي تمنعك من تناول حبوب منع الحمل؟ ترغب جميع النساء بالتمتّع بصحة جيّدة، لذلك هنّ بحاجة للنظر في ما إذا كانت أقراص الدواء التي يتناولنها آمنة قبل استهلاكها ومعرفة إن كانت تتناسب مع حالتهنّ الصحية. ومن لائحة الأدوية التي قد تستخدمها النساء هي حبوب منع الحمل، وعلى الرغم من أنّ طبيبك سيلقي نظرة على ملفّك الطبّي قبل أن يصفها لك إلّا أنّه من المفضّل أن تكوني على علم بالحالات التي يجب عليك الامتناع عن استخدامها. قبل أن ننتقل إلى لائحة النساء اللواتي يجب أن يتجنّبن هذه الحبوب، لا بدّ من أن تعلمي أنّ حبوب منع الحمل تنقسم إلى نوعين. يتألّف النوع الأوّل من الحبوب التي تحتوي على هرموني الاستروجين والبروجستين وهي الحبوب التي تتناولها معظم النساء. أمّا النوع الثاني فهو مؤلّف من حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فحسب. والآن الجزء الأهمّ، ما هي الحالات المرضية التي تمنعك من تناول حبوب منع الحمل؟ يجب على النساء اللواتي يعانين من سرطان الثدي أو سبق لهنّ الإصابة به، إضافة إلى النساء اللواتي يعتقدن أنّهنّ حوامل، أن يمتنعن عن تناول جميع أنواع هذه الحبوب. كما يجب أن تمتنعي عن تناول أقراص منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فحسب، إن كنت تواجهين مشكلة تخثّر الدم ولم يتمّ علاجها. أمّا في ما يخصّ النوع الأوّل، أي الأقراص التي تحتوي على هرموني الاستروجين والبروجستين، فيجب أن تمتنع عن تناولها النساء اللواتي يعانين من الحالات الصحية التالية: - الصرع. - عرضة للجلطات الدموية أو مشاكل تخثّر الدم. - ضغط دم مرتفع. - التهاب الوريد. - إن كنت قد أصبت سابقاً بنوبة قلبية، سكتة دماغية، أو ذبحة صدرية. - إن كنت قد واجهت مشاكل خطيرة في صمام القلب. - حالات خاصة من مرض الذئبة. - أمراض الكبد. - إن سبق وأُصبت بسرطان الكبد. - حالات شديدة من مرض السكري. - مدخّنة وتعدّيت سنّ الـ35. - مدخّنة وتعانين من ضغط دم مرتفع.
أهم 10 فوائد صحيَة للعلكة الخالية من السكَّر
مضغ اللبان أو العلكة عادة محببة للجميع كباراً وصغاراً لاسيَّما للفتيات على الرُّغم من أنَّها غير مقبولة اجتماعيّاً في العديد من الأماكن والمواقف، كما أنَّها غير مقبولة للذكور في مجتمعاتنا، وعلى الرُّغم من كونها إحدى المحذورات في العديد من المواقف الاجتماعيَّة والحياتيَّة، إلا أنَّ العديد من الدراسات الطبيَّة كشفت أنَّ لمضغها عدَّة فوائد صحيَّة خاصَّة إن كانت خالية من السكَّر. إليكِ عشر فوائد لها بشكل موجز قد تغريكِ بمضغها دون حرج حتى تستفيدين منها شرط مضغها بشكل لا يخلّ بوقاركِ، ولا يعرِّضكِ للحرج مع الآخرين، وهذه الفوائد هي: 1. تعتبر اللبانة أو العلكة وسيلة لتخفيض الوزن، ويمكن استخدامها لقطع الشَّهية. 2. للعلكة دورها في تنشيط الدماغ وتقوية الذاكرة، فمضغ العلكة ينشِّط الدورة الدمويَّة، ويزيد من تدفُّق الدم إلى الدماغ، مما يساعد على تنشيطه. 3. تساعد العلكة على التخلُّص أو التقليل من الشُّعور بالتوتُّر والقلق ومن أعراض الضَّغط النفسيّ. 4. لها فوائد شبيهة بفوائد الكافيين، لذلك يُنصح بتناولها قبل ممارسة الرياضة لتنشيط حركة الجسم. 5. تعمل على قوية عضلات الفكين والوجه لدى البنات. 6. زيادة إفراز الغدد اللعابيَّة التي تقوم بمعادلة آثار الأحماض الناتجة عن الأغذية المختمرة المسببة لتسوس الأسنان. 7. المادة الصمغيَّة الرابطة والسكَّر تعمل كمادة كاشطة تساعد على التخلُّص من طبقة الجير. 8. تساعد على إراحة التنفُّس وإرخاء العضلات. 9. تزيل البلغم وتقوِّي الشّعب الهوائيَّة. 10. تفيد في علاج أمراض الصدر كالربو والسعال.
الطريقة الصحية لتعطير منزلك وجعله برائحة ولا أروع
معلومة مهمة و دعاء ينفعك
1-السمك:
انه إذا شمه السكران رجع إليه عقله وزال عنه سكرهـ سبحان آللـَّہ
انه إذا شمه السكران رجع إليه عقله وزال عنه سكرهـ سبحان آللـَّہ
2-الجمل:
ليس للجمل مرارة ،،، ومن عجيب أمر الجمل ان كل الحيوانات لها مرارهـ إلا الابل
و لذلك يكثر صبرها سبحان آللـَّہ
ليس للجمل مرارة ،،، ومن عجيب أمر الجمل ان كل الحيوانات لها مرارهـ إلا الابل
و لذلك يكثر صبرها سبحان آللـَّہ
3-شجرة الدخان:
في مدينة أونومن اليابانية شجرة عجيبه إذا غابت الشمس خرج من جوفها دخان.
سبحان آللـَّہ
4-من مكتشفات العلم:
ان فوق ظهر الباعوضة تعيش حشرة صغيره لاترى بالعين المجردهـ
( أن الله لايستحي أن يضرب مثلاَ مابعوضه فما فوقها )سبحان آللـَّہ
5-الخنزير:
هو المخلوق الوحيدالذي لايستطيع النظر للسماء سبحان آللـَّہ
6-التفاحة:
للتفاحة خاصية مؤثرة أكثر من الكافيين في ابقاء الشخص مستيقط حتى الصباح
سبحان آللـَّہ
قبل أن يموت الإنسان المسلم
يرى أشياء لا يمكن للإنسان العاآآديے رؤيتها
مثلا
: يرى ملائكة عاآآديے يبشرونه بالخير وأنه سيموت،
ويلقى الله تعالى على حسن خاتمة.
يقول الله تعالى في سورة ق
{{{{{{{{{{{{{{{{فكشفنا عنك غطاءك فبصرك اليوم حديد}}}}}}}}}}}}}}}}
وجاء العلم ليثبت أن الإنسان
يوضع على عينيه حاجز حيث يرى بمدى محدد ووظيفة هذا الحاجز أنه يمنعنا من أن نرى الجن والملائكة
وعندما تأتي ساعة الاحتضار يتم رفع هذا الحاجب ويرى الإنسان الملائكة
وبعد ذلك يصبح عنده تشويش في الدماغ
مما رآه حيث لا يمكن أن يتحدث عما يراه وتتبلد الاطراف ويحدث هبوط في القلب
ويتم نزع الروح من القدم حتى لايهرب الانسان من ألم خروجها
يقول الله تعالى {{{{{{{{{{{{{{{{والتفت الساق بالساق}}}}}}}}}}}}}}}}
معلومة: ألم طلوع الروح قدرهُ العلماء
بـ3 آلاف ضربة بالسيف
ربي إسالك حسن الخاتمه
وحسن الممات وان تقبض روحنا
على شهادة
لا اله الا الله - محمد رسول الله
اللهم آمين
لو كنت تحب أصدقائك فعلاً
أرسل هذا التذكير لهم"!!
ثبت علمياً ..
أن سماع القرآن يقلل من أنتشار موت الفجأه !!!!!
معلومه قيمه لا تبخل ع غيرك
اللهم احسن خاتمتنا ولاتقبض ارواحنا الا وانت راضي عنا اللهم اميين.
من أحسن ماأرسل ﺂلَيــوم
ستمر عليك سفينة المستغفرين فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا
ويمددكم بأموال وبنين
فإن أحبببت أن تكون من ركابها
قل :
( أستغفرُ الله الذي لا إله إلا هُوَ الحيُّ القيوم وأتوب إليه عدَدَ خلقه ورضىٰ نفسه وزنة عرشه ومِداد كلماتهْ )
مرّر الرسالة فالرحلة مجانية. لا تبخل
دعاء يحول حياتك الى جنة
بإذن الله
من قال مستحيل قلت له جرب
اذا ارسلت هذا الدعاء لكل الي عندك
كل من قرأ هذاالدعاء هناك ملك يقول
ولك مثل اجره
اقروا هذا الدعاء
إن شاء الله
الله بيسر أموركم كلها
لا إله إلا الله الحليم الكريم
لا اله إلا الله العلى العظيم
لا اله إلا الله رب السماوات السبع
ورب العرش العظيم
اللهم إنا نسألك زيادة في الدين
وبركة في العمر وصحة في الجسد
وسعة في الرزق وتوبة قبل الموت
وشهادة عند الموت ومغفرة بعد الموت
وعفوا عند الحساب وأمانا من العذاب
ونصيبا من الجنة وارزقنا النظر إلى
وجهك الكريم
اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين
واشفي مرضانا ومرضى المسلمين
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
اللهم صل على سيدنا
ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آلهِ وصحبه وسلم
اللهم ارزقني حسن الخاتمة
اللهم ارزقني الموت وأنا ساجد
لك يا ارحم الراحمين
اللهم ثبتني عند سؤال الملكين
اللهم اجعل قبري روضة من رياض
الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار
اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا
اللهم قوي إيماننا ووحد كلمتنا
وانصرنا على أعدائك أعداء الدين
اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم
اللهم انصر إخواننا المسلمين في كل مكان
اللهم ارحم إبائنا وأمهاتنا
واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما
وأدخلهم فسيح جناتك
من فضلك الدعاء للراسل حتى
تقول لك الملائكة ولك بالمثل
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ولا تغلقها فتحرم ثوابها
وثواب كل من يقولها بإذن الله
تخيل لو قمت بنشرها ورددها
العشرات من الناس بسببك
قل : إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ...... ولكن قل: يا هم لي رب كبيير
طريقه تجعلك تصـلي
آلصلاه فى موعدهآ فقط تخيل آنك تسمع الآذان للمره أالاخيره في حياتك ربما آلله يناديك للصلاه لآخر مره
- 80% من آلناس ما راح ينشر هالرسالة لكن الله سبحانه يقول :
{إذا آنكرتموني آمام آلناس , آنكرتكم}
قل بسم الله
وأرسل ..
منقول
في مدينة أونومن اليابانية شجرة عجيبه إذا غابت الشمس خرج من جوفها دخان.
سبحان آللـَّہ
4-من مكتشفات العلم:
ان فوق ظهر الباعوضة تعيش حشرة صغيره لاترى بالعين المجردهـ
( أن الله لايستحي أن يضرب مثلاَ مابعوضه فما فوقها )سبحان آللـَّہ
5-الخنزير:
هو المخلوق الوحيدالذي لايستطيع النظر للسماء سبحان آللـَّہ
6-التفاحة:
للتفاحة خاصية مؤثرة أكثر من الكافيين في ابقاء الشخص مستيقط حتى الصباح
سبحان آللـَّہ
قبل أن يموت الإنسان المسلم
يرى أشياء لا يمكن للإنسان العاآآديے رؤيتها
مثلا
: يرى ملائكة عاآآديے يبشرونه بالخير وأنه سيموت،
ويلقى الله تعالى على حسن خاتمة.
يقول الله تعالى في سورة ق
{{{{{{{{{{{{{{{{فكشفنا عنك غطاءك فبصرك اليوم حديد}}}}}}}}}}}}}}}}
وجاء العلم ليثبت أن الإنسان
يوضع على عينيه حاجز حيث يرى بمدى محدد ووظيفة هذا الحاجز أنه يمنعنا من أن نرى الجن والملائكة
وعندما تأتي ساعة الاحتضار يتم رفع هذا الحاجب ويرى الإنسان الملائكة
وبعد ذلك يصبح عنده تشويش في الدماغ
مما رآه حيث لا يمكن أن يتحدث عما يراه وتتبلد الاطراف ويحدث هبوط في القلب
ويتم نزع الروح من القدم حتى لايهرب الانسان من ألم خروجها
يقول الله تعالى {{{{{{{{{{{{{{{{والتفت الساق بالساق}}}}}}}}}}}}}}}}
معلومة: ألم طلوع الروح قدرهُ العلماء
بـ3 آلاف ضربة بالسيف
ربي إسالك حسن الخاتمه
وحسن الممات وان تقبض روحنا
على شهادة
لا اله الا الله - محمد رسول الله
اللهم آمين
لو كنت تحب أصدقائك فعلاً
أرسل هذا التذكير لهم"!!
ثبت علمياً ..
أن سماع القرآن يقلل من أنتشار موت الفجأه !!!!!
معلومه قيمه لا تبخل ع غيرك
اللهم احسن خاتمتنا ولاتقبض ارواحنا الا وانت راضي عنا اللهم اميين.
من أحسن ماأرسل ﺂلَيــوم
ستمر عليك سفينة المستغفرين فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا
ويمددكم بأموال وبنين
فإن أحبببت أن تكون من ركابها
قل :
( أستغفرُ الله الذي لا إله إلا هُوَ الحيُّ القيوم وأتوب إليه عدَدَ خلقه ورضىٰ نفسه وزنة عرشه ومِداد كلماتهْ )
مرّر الرسالة فالرحلة مجانية. لا تبخل
دعاء يحول حياتك الى جنة
بإذن الله
من قال مستحيل قلت له جرب
اذا ارسلت هذا الدعاء لكل الي عندك
كل من قرأ هذاالدعاء هناك ملك يقول
ولك مثل اجره
اقروا هذا الدعاء
إن شاء الله
الله بيسر أموركم كلها
لا إله إلا الله الحليم الكريم
لا اله إلا الله العلى العظيم
لا اله إلا الله رب السماوات السبع
ورب العرش العظيم
اللهم إنا نسألك زيادة في الدين
وبركة في العمر وصحة في الجسد
وسعة في الرزق وتوبة قبل الموت
وشهادة عند الموت ومغفرة بعد الموت
وعفوا عند الحساب وأمانا من العذاب
ونصيبا من الجنة وارزقنا النظر إلى
وجهك الكريم
اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين
واشفي مرضانا ومرضى المسلمين
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
اللهم صل على سيدنا
ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آلهِ وصحبه وسلم
اللهم ارزقني حسن الخاتمة
اللهم ارزقني الموت وأنا ساجد
لك يا ارحم الراحمين
اللهم ثبتني عند سؤال الملكين
اللهم اجعل قبري روضة من رياض
الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار
اللهم أني أعوذ بك من فتن الدنيا
اللهم قوي إيماننا ووحد كلمتنا
وانصرنا على أعدائك أعداء الدين
اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم
اللهم انصر إخواننا المسلمين في كل مكان
اللهم ارحم إبائنا وأمهاتنا
واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما
وأدخلهم فسيح جناتك
من فضلك الدعاء للراسل حتى
تقول لك الملائكة ولك بالمثل
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ولا تغلقها فتحرم ثوابها
وثواب كل من يقولها بإذن الله
تخيل لو قمت بنشرها ورددها
العشرات من الناس بسببك
قل : إذا ضاقت بك الدنيا فلا تقل : يارب عندي هم كبير ...... ولكن قل: يا هم لي رب كبيير
طريقه تجعلك تصـلي
آلصلاه فى موعدهآ فقط تخيل آنك تسمع الآذان للمره أالاخيره في حياتك ربما آلله يناديك للصلاه لآخر مره
- 80% من آلناس ما راح ينشر هالرسالة لكن الله سبحانه يقول :
{إذا آنكرتموني آمام آلناس , آنكرتكم}
قل بسم الله
وأرسل ..
منقول
